destravar
Pitz Academy apresenta

Hora de Destravar

Para quem tem o que dizer, mas trava quando a câmera liga.

Você conversa bem, conhece o seu trabalho e sabe que tem algo importante para compartilhar. Quando o rec começa, tudo parece mais difícil. A ideia some, a voz muda, a autocrítica aparece e o vídeo nunca sai da galeria.

13 aulas diretas
Práticas interativas
Acesso online
Quero começar a destravar →

Lançamento por R$ 127 à vista. Depois, R$ 147.

aqui entra o vídeo de apresentação
Hora de Destravar, curso da Pitz Academy
trava
Reconhecimento

A câmera liga e a conversa muda.

Talvez você já tenha vivido uma ou mais destas situações.

Você grava, assiste e apaga.

Cada tentativa parece revelar uma coisa nova para criticar.

Você fala bem com todo mundo, menos com a lente.

Numa conversa, as palavras vêm. Quando aperta o rec, a mente esvazia.

Você imagina a reação de todo mundo antes de publicar.

Família, colegas, clientes e até pessoas que você quase não vê ganham uma opinião na sua cabeça.

Você acha que precisa de mais estrutura antes de começar.

Luz, cenário, equipamento, texto e aparência viram motivos para adiar de novo.

Essas experiências não dizem que você não tem capacidade para aparecer. Elas mostram que gravar ativou um conjunto de pressões que vale a pena entender e trabalhar com mais cuidado.
Na prática

O que muda quando você entende a sua trava.

Quando você para de tratar toda dificuldade como falta de talento, fica mais fácil escolher o próximo passo. Em vez de insistir na mesma tentativa que sempre termina em frustração, você passa a ter recursos para ajustar a experiência.

01

Você entende o que mais pesa em você

Medo de julgamento, autoimagem, branco, perfeccionismo e insegurança técnica pedem recursos diferentes.

02

Você organiza a fala sem engessar o seu jeito

Roteiro, teleprompter, tópicos e perguntas-guia entram como apoio para a sua voz, não como obrigação de performar.

03

Você prepara um ambiente que trabalha a seu favor

Luz, celular, áudio, enquadramento e postura deixam de ocupar toda a sua atenção enquanto você tenta falar.

04

Você pratica com um critério mais justo

Você aprende a observar uma gravação, escolher ajustes possíveis e continuar, sem fazer de cada vídeo um veredito sobre quem você é.

módulos
A jornada

Três módulos para sair da trava e chegar à prática.

As aulas são curtas, diretas e foram organizadas numa ordem que respeita o que acontece antes, durante e depois de uma gravação.

01

Entenda o que te trava

Você começa reconhecendo os seus padrões, entendendo como este curso funciona e fazendo um diagnóstico inicial. A ideia é trocar uma sensação vaga de "eu simplesmente travo" por uma leitura mais clara do que está acontecendo.

Prática: Mapa Inicial da Sua Trava
Ver aulas deste módulo
  • 1.1 Quem eu sou e por que este curso existe
  • 1.2 Como este curso pode te ajudar
  • 1.3 Diagnóstico: qual é o seu tipo de trava
  • Prática Mapa Inicial da Sua Trava
02

Entenda por que a câmera pesa tanto

Você olha para a relação entre exposição, medo de avaliação, autoimagem e o ciclo de gravar, se julgar e desistir. Com isso, consegue perceber quais reações aparecem antes de a câmera ligar.

Prática: Mapa do Seu Ciclo de Trava
Ver aulas deste módulo
  • 2.1 Timidez, ansiedade social e medo de câmera não são a mesma coisa
  • 2.2 Por que a câmera assusta mais que uma conversa
  • 2.3 O efeito holofote e a ilusão de transparência
  • 2.4 O ciclo que mantém a trava viva
  • Prática Mapa do Seu Ciclo de Trava
03

Descubra como você funciona melhor

Você testa formatos de roteiro, corpo, ambiente, tempo, prévia de imagem e fundamentos técnicos. Aos poucos, constrói uma forma própria de gravar e de praticar.

Prática: Minha Configuração de Gravação
Ver aulas deste módulo
  • 3.1 Não existe o jeito certo de gravar
  • 3.2 Os cinco perfis de roteiro
  • 3.3 Os três perfis de corpo
  • 3.4 Outras variáveis que ninguém costuma testar
  • 3.5 Laboratório: descobrindo a sua combinação
  • 3.6 Fundamentos técnicos que dão segurança
  • Prática Minha Configuração de Gravação
Você não vai só assistir

Em cada módulo, uma prática guiada.

As atividades foram pensadas para transformar a aula em informação que você consegue usar na próxima gravação.

1. Reconheça

Mapeie o que mais pesa

Você identifica o que aparece com mais força quando tenta gravar.

2. Entenda

Veja como a trava aparece

Nos seus pensamentos, no corpo e nas escolhas que você faz para se proteger.

3. Teste

Monte uma configuração possível

E faça uma gravação com um objetivo simples e claro.

No fim, você sai com uma leitura do seu processo e com referências para continuar praticando depois do curso.
Para quem é

Hora de Destravar foi feito para você se...

Você pode começar com um celular e com o que tem hoje. O curso parte dessa realidade e ajuda você a organizar os próximos passos.
Quem conduz

Quem vai conduzir você por esse processo.

Eu sou a Adri. Trabalho com imagem, vídeo e marketing e já dirigi muita gente diante de uma câmera. Ao longo desse caminho, vi pessoas brilhantes travarem mesmo tendo repertório, conhecimento e vontade de aparecer.

Também conheço essa experiência por dentro. Eu tinha estúdio, câmera, luz, equipamento e tempo para criar o meu curso. Mesmo assim, adiei por muito tempo. Eu esperava o tema certo, o texto certo e uma versão mais segura de mim.

Hora de Destravar nasceu desse encontro: a experiência de quem dirige pessoas e a vivência de quem também precisou entender como aparecer sem se perder no processo.

aqui entra a sua foto
Confiança

Pessoas competentes não precisam esperar uma versão perfeita para começar.

Este curso ainda não foi lançado, então aqui não existe depoimento inventado. Assim que houver relatos reais de quem fez o curso, com autorização, eles entram neste espaço.

Pendente: depoimentos reais e autorizados, com nome, ocupação e contexto verdadeiro. Enquanto não houver, esta seção fica como está.
agora
Investimento

Seu próximo vídeo pode começar aqui.

Ao entrar em Hora de Destravar, você recebe:

  • 13 aulas em vídeo, organizadas em 3 módulos.
  • As práticas Mapa Inicial da Sua Trava, Mapa do Seu Ciclo de Trava e Minha Configuração de Gravação.
  • Recursos de roteiro, teleprompter, corpo, ambiente, luz, áudio e enquadramento.
Hora de Destravar
R$ 127
à vista, no lançamento  ·  R$ 147
ou em até 12x de R$ 13,14 no cartão, com acréscimo
  • 13 aulas em vídeoincluído
  • 3 práticas interativasincluído
  • Fundamentos técnicosincluído
Quero começar a destravar →

Pagamento pela Kiwify, em nome de Adriana Pitz da Silva. O valor de R$ 127 é a condição de lançamento. Depois dela, o curso passa a custar R$ 147 à vista.

Antes de publicar: definir o prazo de acesso, o canal e o prazo de suporte, e o texto da garantia e da política de reembolso, que precisa ser idêntico ao do checkout.
Dúvidas

Antes de decidir.

Eu sou muito tímido. Este curso é para mim?
Sim. O curso foi pensado para pessoas que querem aparecer, mas sentem desconforto, medo de julgamento, insegurança ou dificuldade de se ver diante da câmera. Você vai encontrar aulas e práticas para entender melhor o que pesa em você e testar caminhos mais possíveis de gravar.
Eu preciso ter experiência com vídeo ou equipamentos profissionais?
Não. Você pode começar com um celular. A parte técnica trabalha o essencial para deixar luz, áudio, enquadramento e posição do celular menos confusos, sem exigir uma estrutura profissional.
Eu preciso publicar os vídeos durante o curso?
Não. A publicação pode ser um próximo passo, mas a proposta do curso começa pela prática de gravar e se observar com critérios mais justos. Você decide quando está pronto para tornar um vídeo público.
O curso serve para quem não sabe o que dizer?
Sim. Você vai conhecer diferentes formas de organizar uma ideia, incluindo texto completo, teleprompter, tópicos, perguntas-guia e repetição dirigida. Isso ajuda a encontrar um apoio que combine com a forma como você pensa e fala.
Quanto tempo dura o curso?
As 13 aulas principais somam aproximadamente 58 a 65 minutos. Além delas, há três práticas interativas. A experiência completa costuma levar mais tempo porque você vai testar e registrar as suas respostas.
O curso substitui terapia ou atendimento psiquiátrico?
Não. Hora de Destravar é um curso educacional sobre a experiência de gravar, com prática, técnica e reflexão. Se o medo de exposição traz sofrimento intenso, limita outras áreas da sua vida ou se relaciona com experiências difíceis, procurar apoio psicológico ou psiquiátrico pode ser importante.
Qual é a diferença entre o Guia da Primeira Gravação e o curso Hora de Destravar?
O Guia da Primeira Gravação é um e-book curto, feito para ajudar você a identificar o que mais pesa hoje e concluir uma primeira gravação de 30 a 60 segundos. O curso Hora de Destravar aprofunda esse caminho com aulas em vídeo, práticas interativas, testes de roteiro e corpo e fundamentos técnicos.
Faltam duas perguntas: por quanto tempo o aluno terá acesso, e qual é o canal e o prazo de suporte. Entram assim que estiverem definidos.
Capa do e-book Guia da Primeira Gravação
Alternativa de entrada

Você quer começar com uma prática mais curta?

O Guia da Primeira Gravação é um e-book para quem quer organizar uma ideia, ajustar o básico e gravar um primeiro vídeo ainda hoje. Ele é uma boa porta de entrada para conhecer o seu processo.

Se você quer se aprofundar desde já, testar mais recursos e construir uma forma de gravar que continue com você, o curso Hora de Destravar é a experiência completa.

Conhecer o Guia da Primeira Gravação

Você já tem o que dizer. Agora é hora de encontrar o seu jeito de aparecer.

Hora de Destravar foi criado para acompanhar esse começo com clareza, técnica, prática e cuidado. Você não precisa descobrir tudo sozinho antes de ligar a câmera.

R$ 127 à vista no lançamento. Depois, R$ 147.